POTRZEBUJESZ POMOCY LUB JESTEŚ ŚWIADKIEM PRZEMOCY ? 

Jeśli jesteś dzieckiem i:

• boisz się, bo ktoś Ci grozi,
• ktoś zmusza Cię do rzeczy, które są dla Ciebie nieprzyjemne,
• ktoś bije Cię, wyzywa lub w inny sposób Cię krzywdzi,

Pamiętaj, że możesz szukać pomocy, jest wiele osób, które mogą Ci pomóc! 

Co robić?

1. Przede wszystkim szukaj pomocy w najbliższej rodzinie jak również u swoich nauczycieli i wychowawców. Podziel się swoimi problemami, poproś o pomoc.
2. Są też inne osoby, które mogą ci pomóc. Możesz znaleźć wsparcie dzwoniąc tu:

• 801 120 002 – Niebieska Linia – Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie (płatny tylko pierwszy impuls)
• 800 12 12 12 - Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (numer bezpłatny) 

 
Pamiętaj, z każdej sytuacji jest wyjście!